Hogy a legjobbat kapd!

Miért jó személyi edzés keretében edzenünk?

• Szakmai felügyeletem mellett végzed a gyakorlatokat, melyek az egyéni fizikai adottságaidnak, egészségi állapotodnak felelnek meg, így az edzés hatékonyabbá válik, és hamarabb eléred a célod.
• Preventív - szakszerű segítséget adok, így a sérülések is megelőzhetőek.
• Folyamatosan motivállak, lelkesítelek és életmód tanácsokat adok elősegítve a fejlődésed.
• Hatékony edzésmódszerrel tudsz sportolni.
• Megtanítalak a feladatok pontos végrehajtási módjára, hogy sérülésmentesen tudd végrehajtani a gyakorlatokat.